¿ERES UN RUNNER-ADICTO?

¿Eres un runner-adicto, comprueba tu grado de adicción respondiendo SINCERAMENTE a las afirmaciones que componen el siguiente test publicado en la revista Runner's World?

TEST RUNNER'S WORD.
1. Has borrado el teléfono de la chica que conociste el sábado noche para poner el de tu masajista en el móvil cuando te diste cuenta de que tenías la agenda llena.
2. En la oficina se ha enterado hasta el conserje de que estás preparando tú próxima maratón y de la marca que esperas conseguir.
3. Cuando vas andando del metro al trabajo, te "picas" con el que va delante y no paras hasta que le adelantas.
4. El único sitio al que llegas cinco minutos antes en vez de diez después es al entrenamiento del domingo a las nueve de la mañana, con todos tus compañeros de fatigas, runners adictos como tú, claro.
5. El dueño de la tienda de zapatillas te llama por tu nombre cuando entras en la tienda y te manda una felicitación por Navidad.
6. No te acuerdas de la fecha del cumpleaños de tu madre, pero te sabes de memoria las cinco últimas marcas que has hecho en carreras de 10 kilómetros.
7. Se te escapa aunque no quieras una tibia sonrisa cuando tu suegra te dice que cada día estás más flaco.
8. Cada vez que subes una escalera te miras las pulsaciones.
9. Estás engañando a tu pareja planeando en secreto vuestras próximas vacaciones en un lugar donde... ¡Oh, milagro! se va a celebrar casualmente un maratón en las fechas en que estaréis por allí. ( .... NACHO!!! te suena de algo?...)
10. Te ha pillado corriendo un compañero de entrenamiento el día que, teóricamente, en vuestro grupillo os tocaba descanso. Te sientes como si os hubierais cruzado en un casa de citas.

Si has confesado UNA (o incluso todas) de las anteriores afirmaciones ...Felicidades y bienvenido al club...ERES UN RUNNER-ADICTO!

Salutte!!

30/11/08 16a Cursa de Muntanya El Farell 12,3 km

10h del proximo domingo 30 de Noviembre de 2008, Caldes de Montbui. Se celebrará la 16 edición de la Cursa de Muntanya del Farell.

Animado por los machines, voy a intentar cubrir esta distancia, pensando en mi preparación para la Media de Granollers. Según comentan para correr hay que aprender a sufrir, ..., pues si, decidme si con este perfil no sufriremos:

Solo creo que descansaré cuando pase el km 10, y encima la bajada no te digo nada. Bueno, Julio me ha dicho que me acompañará, ya que no cree que forzará este dia. Yo me he puesto la meta de bajar de 1:25h, pero lo veo complicadete, sobretodo por las fuertes pendientes, ya que yo no estoy preparado para esto.

El precio de inscripción es de 13 euros con chip, y participación en liga Yellow Chip. Ojo, que el maximo de corredores es de 800 participantes

Venga runners, animaros que la cosa pinta bien! No creeis !?

16/11/08 XXIX Cursa 10 KM Clot - Camp de l'Arpa - Verneda

A mitad del mes de noviembre vuelve la clásica de los barrios del Clot. Los 10km que organiza la asociación de vecinos de la zona, cubrirán zonas para nosotros conocidas y por las que al menos yo salgo a entrenar. http://www.atletisme.cat/classificacions/clot/
El precio con chip es de 9 euros. La inscripción se puede hacer en: http://atletisme.com/cursesol/0811clot/
El recorrido es el siguiente:

Provença – Dos de Maig – Consell de Cent – Independència -Fresser –
Xifré – València - Huelva – Cantabria - Santander – Camp Arriassa – Binèfar
- Ca n’Oliva – Rambla de Guipúscoa – Aragó – Independència – Fresser -
Nació – Ripollès – Muntanya – Joan de Peguera – Rogent – Finestrat -
Xifré – Provença.

Os animo a participar, ya que el año pasado estuvo muy bien, es cerquita de casa y mereció la pena.

15/11/08 22a 5 Millas Nocturnas de Cerdanyola del Vallés

Aunque no tenemos mucha información al respecto este año, todavía, os indico que se vuelve a realizar esta diferente carrera, por la tarde noche, de 8,33 km, en dos vueltas a la city de Cerdanyola. La carrera es diferente, ya que es en la oscuridad, pero eso sí preparaos para pasar frío. El año pasado corrimos con 2ºC.
El la 22 edición, la salida será a las 19,40h,cerca del Paseo de Horta. El precio de la inscripción es de 10 euros y hay entra el caldito que va la mar de bien para el frío.
Ojo, que la prueba es en sábado!

Crónica

Este año la temperatura se ha comportado. Yo creo que corrimos sobre los 7-8 ºC. Algo mejor que el año pasado. Eso sí, os aseguro que los casi 1000 participantes de esta edición han creado afición.

Multitud de gentes en la ciudad de Cerdanyola, dando animos, sobretodo en la primera vuelta del recorrido. Los que animaban, seguro que en la segunda vuelta mia, ya estaban en meta mirando a los ganadores, pero esto es así!

La carrera fue como lo esperaba. Eso sí, este año he estado más arropado entre otros corredores. He aguantado en un grupo bastante grande, de unos 15 corredores, que solo en los últimos 400 metros nos dispersamos un poco, sprintando lo que se pudo.

En mi caso, el tiempo fue mejor que el del año pasado con mis 46.55s, con una mejora de más de 1,20 s respecto al año pasado. Julio hizo los 32,20 de rigor, para un machine de su especie.

Como siempre, caldito calentito, una bolsa con caldo aneto, agua, fruta y bocata , y una camiseta negra de manga larga, que irá bastante bien para las futuras carreras de invierno.

A ver si el año que viene hay más born4 runners, ya que se trata de una carrera bonita de correr, y la verdad que se disfruta cuando hay tanta gente animando.

La organización correcta, aunque no vi que hubiese avituallamiento. No recuerdo si el año pasado lo hubo.

XXVIII CURSA DE L'AMISTAT. MEMORIAL FRANCESC MATES 16K 1/11/08 8:00H

RUNNERS!! El próximo sabado 1 de noviembre se celebra en nuestra ciudad una de las Cursas más auténticas y desconocidas del panorama runner. Se trata de una de esas cursas que por su carácter no comercial , por la belleza de su recorrido y por su organización "artesanal" esta simplemente dedicada a los que aún disfrutan del correr por correr sin otra pretensión que la de pasar un buen rato y recorrer la ciudad viéndola con otros ojos a la que estamos normalmente acostumbrados.

La Cursa de l'Amistat es una Cursa que se celebra casi en silencio desde el año 1981, cuando Francesc Mates, pionero del atletismo popular en Catalunya organizó la primera edición ,como una prueba no competitiva y sin más premio que el de una flor para el ganador y otra para la ganadora. El recorrido de la cursa no puede ser más atractivo: unir los dos puntos más altos de la ciudad, recorriendo la misma desde el Castillo de Montjuic hasta el Tibidabo a través de 16km de cursa inolvidable.

Francesc Mates, zapatero de profesión y atleta vocacional, fabricó las primeras zapatillas de running de España , antes de que llegasen las actuales multinacionales. Fallecido hace unos años, la Cursa de l'Amistat la continúan organizando la familia y los amigos de Francesc Mates en recuerdo suyo, manteniendo el carácter entrañable y el espíritu exento de mercantilismo de cuando se inició (la inscripción es gratuita, no hay premios en dinero por los ganadores, no hay trofeos, etc, ).

Podemos sintetizar la Cursa en el siguientes acertado parráfos:

"La Cursa de l’Amistat es un clàssic de la ciutat de Barcelona, una cursa molt familiar, l’organització es absolutament casolana, sense grans mitjans ni massa soroll. Per descomptat no hi ha ni xip groc, ni quilòmetres marcats, ni música a les cantonades, només un grup de gent amb ganes una vegada mes, d’organitzar una Cursa per la gent a qui li agrada fer esport. La resta ho posen els participants,el recorregut, les vistes i el bon humor"

"Sabréis también que el ambiente es magnifico, Que es un tipo de carrera de las de correr por el placer de correr... Que la inscripción es gratuita....Que no tiene trofeo nadie, ni siquiera los primeros...Que a la llegada todos somos recibidos como vencedores... Que aun y siendo gratuita la inscripción, cada participante recibe una copiosa bolsa de obsequios al cruzar la meta...Que muy probablemente obtendrá un regalo de los muchos que se sortean... etc."

Las inscripciones y recogida de dorsales se pueden realizar del 1 al 30 de octubre en la tienda Mates de la C/ Gayarre,25 del barrio de Sants (Bcn) .

CRONICA:

La cursa de l'Amistat finalmente no ha tenido ningun Born4 entre los 287 corredores que han podido disfrutar de una de las cursas más entrañables del panorama runner. Una nueva edición cuyo éxito de organización y participación garantiza la continuadad del espíritu que le dió origen. Sin duda el año que viene (si ninguna lesión lo impide ...) espero estar entre el grupo de amantes del running que año tras año no se pierden esta ineludible cita del atletismo popular.

Podeis consultar todos los detalles de la cursa en: www.cursadelamistat.com

Salutte!!