jueves, 31 de diciembre de 2009

31-12-2009: S'ENSUMA CURSA... CURSA DELS NASSOS 2009

RUNNERS!!! S'ENSUMA CURSA...es LA CURSA DELS NASSOS, la que, como manda la tradición, se encarga de cerrar el año runner (y el no runner...) Se trata de una cursa diferente, divertida, festiva y la última oportunidad de puntuar (DOBLE) en la Lliga Internet Champion Chip. El año pasado no pude correrla debido a mi lesión, pero este, aunque mi estado de forma no es el más óptimo, espero disfrutarla corriéndola, aunque sea a medio gas.
Este año el recorrido ha sufrido pequeñas variaciones respecto a otros años:

Lo que sigue sin cambiar es la hora de salida: las 17,30 h y el buen ambiente que la caracteriza.La organización ha limitado a 9.000 el número máximo de runners que podremos formar parte de la misma y como novedad, en esta edición se organizarán dos salidas de 4.500 runners separadas por 5 minutos... todo sea por tener una cursa más cómoda para todos.

Toda la info la teneís en:http://www.bcn.cat/cursanassos/ca/index.html

Así que ya lo sabeis , antes del fin de año podeis despedir este complicado 2009 corriendo por las rues de la city...

CRONICA:
Tarde fresquita la que ha acmpañado esta edición de la última cursa del año. Aunque una vez entrados en materia casí ni se ha notado.Interesante la opción planteada por la organización de la salida en dos turnos, creo que ha sido una cierto, al menos yo he corrido más comodo que en otras ediciones (a mejorar però, el acceso a los cajones de salida). El recorrido ha cambiado algo su desarrollo la salida es sin embargo, mejorable, ya que te encuentras con un giro brusco a los pocos metros de salir... el resto, comodo para correr... si las fuerzas te acompañan. La llegada, cómoda aunque ...300 mts para recoger agua y Powerade?...( realmente te daba tiempo a recuperar pulsaciones). Personalmente acusé mucho mi inactividad deportiva de más de un mes... y eso se paga caro...mi peor tiempo en muchas cursas y mi estado lamentable al cruzar la linea de meta hacen necesario que retome de inmediato los "buenos hábitos". En definitiva una cursa diferente, con un ambiente magnífico e ideal para despedir el año de una manera divertida.
TIEMPOS:
Domi: 50.58!!!
Oscar: 1.00.30
Salutte!!